活动现场

为促进青少年健康成长，提升家长科学教育理念，12月20日，由上海市政协科技和教育委员会会同上海市政协科协界别联合指导举办的心灵绿“ZHOU”青少年心理健康科普活动走进东方智媒城，开启智媒未来之旅。

少年儿童合唱团

活动伊始，悠扬的歌声便点亮了现场的氛围。少年儿童合唱团带来了一首充满朝气的歌曲，清澈的童声交织回荡，传递出青春的蓬勃力量与少年的纯真美好。现场观众认真聆听，掌声与歌声相融，瞬间营造出温馨的氛围。

专家团受聘仪式

伴随着欢快的音乐，全场的目光聚焦于舞台之中——心灵绿“ZHOU”青少年心理健康科普活动专家团受聘仪式举行。一张张聘书，是一份份守护青少年心理健康的责任担当。受聘的专家们来自各行各业，将以专业的知识和丰富的经验，成为青少年成长道路上的心灵“灯塔”。

现场互动专家点评

活动现场，通过三个案例AI短剧呈现，精准聚焦小升初阶段青少年的成长痛点，生动还原了孩子们面临的学业压力、成绩焦虑、同伴关系困扰等问题。短剧里的故事触动了在场每一位观众的心弦，主持人邀请现场学生分享观剧感受，孩子们勇敢地举起手，诉说自己在成长过程中遇到的类似烦恼，以及面对这些困境时的处理方式。专家团成员们耐心倾听、细致点评，真诚恳切的交流，开启了心灵与心灵的深度对话，专家们给出的建议让现场的家长和老师们深受启发。

音乐疗愈讲座

“音”启未来，“乐”润人心。来自上海音乐学院的教师从音乐对情绪的调节作用切入，深入浅出地讲解了不同旋律、节奏的音乐如何影响人的心理状态。她结合具体的音乐案例，现场引导观众感受音乐的治愈力量，让大家明白，音乐是心灵的“解药”，当感到疲惫或焦虑时，不妨静下心来聆听一段音乐，让旋律抚平内心的波澜。

生态艺术疗愈体验

“改变自然缺少，提升自然联结。”来自华东师范大学心理与认知科学学院的教师以生动的语言描绘着自然万物的治愈力量，她告诉大家，自然是心灵的栖息地，清新的空气、翠绿的草木、悦耳的虫鸣，能够让心灵得到净化与滋养。“青少年户外身心成长实践。”启点研习社负责人介绍了如何开展“山水课堂—户外亲子共育‘场’”等活动，呼吁家长要多陪伴孩子走出家门、走向户外，感受大自然的魅力。

自然疗愈讲座

“探自然之境，享身心之悦。”当我们置身于大自然的怀抱，清新的空气、翠绿的草木、悦耳的虫鸣，都能让我们的心灵得到净化与滋养。在现场的生态艺术疗愈体验环节，活动主持人带领大家一起深呼吸，闭上眼睛想象自己置身于自然场景中，孩子们和家长们纷纷跟随引导沉浸其中，脸上渐渐浮现出平和的笑容，现场的氛围温馨且宁静。
值得一提的是，在本场心灵绿“ZHOU”主题活动正式开始前，活动现场精心搭建了科技体验区，VR，AI预测未来职业体验，XR棚虚拟拍摄，AI教育机器人互动，无人机足球体验等，一场充满科技感的体验环节早已点燃了孩子们的热情。
“一年来，心灵绿‘ZHOU’秉持着‘守护青少年心灵成长’的初心，用一场场丰富多彩的活动，让越来越多的人关注到要守护青少年健康成长。”市政协常委、科技和教育委员会常务副主任马兴发表示，“希望社会各界携手并肩，共同为青少年守护一方心灵绿‘ZHOU’，希望心灵绿‘ZHOU’能够孕育出更多健康快乐的心灵之花。守护心灵，步履不停，心灵绿‘ZHOU’未来可期。”
图片均由董潇韩 摄