你知道吗？牙齿不好，可能活不长。国家传染病医学中心主任张文宏直言：“你要长寿，要从四五十岁开始打底子，牙齿不保护好，老的时候会掉光的。”
掉牙不只是吃东西不方便，更致命的是——“摄入量不够，就会出现营养不良”，免疫力下降、肌肉流失、摔跤、卧床、感染……一系列连锁反应随之而来。
张文宏分享了自己的经验：2021年补过一次牙后，他再也不马虎了。“以前就是刷刷牙，现在除了刷牙，我还漱口，用牙线。”他说，“牙齿一旦启动烂，就不是一个两个，可能一片都会出问题。”
他特别提醒老年人：“牙齿好是长寿的一个很关键的点。胃口一定要好，但牙齿不好胃口就不好。”从今天开始，像张文宏一样，认真对待你的牙。